Susu adalah cairan kaya nutrisi dari kelenjar susu mamalia yang diminum sebagai sumber gizi. Umumnya, cairan yang dikonsumsi oleh manusia ini berasal dari sapi atau kambing. Apabila mengonsumsinya secara rutin, akan ada banyak manfaat minum susu yang bisa Anda rasakan.
Minuman hasil perahan hewan ini sudah sejak lama dikonsumsi oleh manusia di seluruh dunia, baik diminum langsung atau menjadi bahan pelengkap makanan lain. Tidak hanya sebagai minuman atau pelengkap makanan, cairan ini dapat diolah menjadi berbagai macam produk. Di antaranya keju, mentega, yoghurt, dan masih banyak olahan lainnya.
Produk susu hasil perahan ternak yang paling mudah ditemukan biasanya berasal dari sapi. Tapi, di beberapa daerah di Afrika, masyarakatnya lebih banyak mengonsumsi perahan dari unta karena sulit untuk beternak sapi di daerah tersebut.
Bagi beberapa orang, mengonsumsi minuman ini saat sarapan menjadi kebiasaan yang rutin dilakukan. Wajar saja, minuman penuh gizi ini tidak hanya dapat mengenyangkan, tapi memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai dan manfaat minum susu? Simak terus artikel ini!
[daftar-isi]
Inilah Beberapa Manfaat Susu Kambing Etawa yang Belum Banyak Orang Ketahui
Susu kambing etawa mungkin masih terdengar asing di telinga Anda. Tak heran, sebab kepopuleran minuman ini di Indonesia masih kurang dibandingkan dengan susu sapi. Namun tahukah Anda, ...
Cara Membuat Susu Kedelai dengan Berbagai Variasi Menarik
Ingin mencari alternatif asupan nutrisi selain susu sapi? Susu kedelai bisa menjadi pilihan, apalagi cara membuatnya juga cukup mudah sehingga Anda bisa mempraktikkannya sendiri di rumah. ...
Mengulik Manfaat Susu Kedelai yang Baik untuk Kesehatan
Tak semua orang beruntung bisa menikmati susu sapi, bisa jadi karena intoleransi terhadap laktosa atau memang sekadar tak suka dengan rasanya. Namun, kebutuhan nutrisi susu tetap diperlukan ...
Ketahui Manfaat Minum Susu untuk Kesehatan Tubuh Anda
Susu adalah bahan makanan yang sudah lama dikonsumsi oleh manusia karena manfaatnya bagi tubuh. Apa saja manfaat minum susu? Simak artikel ini!
Ide Bisnis Olahan Susu Sapi Murni yang Unik, Menarik, dan Mudah Dibuat
Jika ingin berjualan olahan susu sapi murni, Anda harus memastikan produknya unik dan menarik. Apalagi dengan banyaknya persaingan dagang menjadikan setiap orang berlomba-lomba untuk ...